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Salud / 06.09.2017

¿Qué es el hígado graso? Antes de responder, es necesario explicar lo que es el hígado para un mejor entendimiento. El hígado es el órgano más grande dentro del cuerpo. Ayuda a digerir los alimentos, almacenar energía y eliminar las toxinas. La enfermedad por hígado graso es una condición en la que se acumula grasa en el hígado. Hay dos tipos principales: ¿Qué es la enfermedad del hígado graso no alcohólico? La enfermedad del hígado graso no alcohólico es un tipo de hígado graso que no está relacionada con el...

Salud / 05.09.2017

  Antes de compartirte algunos datos sobre el asma, es necesario explicar un poco acerca de esta enfermedad. El asma es una enfermedad crónica caracterizada por ataques recurrentes de falta de aire y sibilancias, y afecta a personas de todas las edades. Es la enfermedad crónica más común entre los niños. En la actualidad, hay unos 235 millones de personas en el mundo con asma, por lo que es conocida (después de la diabetes) como una de las más comunes. Como pudiste observar en el párrafo anterior, hoy en dia...

Estilo de vida, Salud / 05.09.2017

  La diabetes es una enfermedad crónica en la cual el cuerpo no puede regular la cantidad de azúcar en la sangre. En la actualidad, las causas de diabetes son una incognita, se tiene una idea, sin embargo, no existe una clára explicación.   Causas de diabetes La insulina es una hormona producida por el páncreas para controlar el azúcar en la sangre. La diabetes puede ser causada por muy poca producción de insulina, resistencia a la insulina o ambas.   Para comprender la diabetes, es importante entender primero el proceso normal por medio...

Estilo de vida, Salud / 05.09.2017

  ¿Cómo bajar de peso según tu tipo de cuerpo? Una muy buena pregunta. Déjame decirte que estás en el lugar correcto. Los ejercicios para bajar de peso son siempre útiles y muy variados, pero es cierto que con algunas personas tienen resultados más rápido. La razón puede ser que cada tipo de cuerpo responde mejor a ciertos ejercicios. Aquí te explicamos los tipos de cuerpo y qué ejercicios se adaptan a él.   Cuerpo de pera. De trasero, cadera y muslos amplios, este cuerpo responde mejor a ejercicios de cardio como bicicleta...

Estilo de vida, Salud / 05.09.2017

  ejercicios para bajar de peso ¿Quieres bajar de peso, pero no encuentras el tiempo para ir al gimnasio? No te preocupes, aquí te traemos a los mejores ejercicios para bajar de peso que podrás realizar desde tu casa ningún equipo especializado. Con esta rutina de sencillos ejercicios y mucha constancia perderás peso en un par de semanas. Te recomendamos que la combines con algún tipo de cardio, como salir a correr o hacer bicicleta. De preferencia, realiza esta rutina sobre una colchoneta: el contacto directo con el suelo podría lastimarte. Los ejercicios  son: Esta...

Estilo de vida, Salud / 05.09.2017

El cuerpo es una maquinaria compleja y precisa. Aunque creemos tener dominio completo de él, la verdad es que realiza muchos procesos de manera automática, sin nuestra autorización. Algunos de ellos parecen no tener razón, porque estamos tan acostumbrados a que ocurran, que ya no les prestamos atención. Aquí te explicamos cuatro de ellos:     La piel de gallina. Esta reacción del cuerpo se da cuando la temperatura cae y cuando se experimentan emociones fuertes, que liberan una dosis de adrenalina. Se le conoce como reflejo pilomotor y es provocada por la...

Medicina, Salud / 04.09.2017

Antes de hablar de la prueba del colesterol total, es necesario que entiendas lo que es el colesterol y verás que no necesariamente le hace algún mal a tu cuerpo.   Muchas veces oímos que alguien tiene “el colesterol alto” y que es importante mantenerlo controlado para evitar problemas. Pero no todos saben con exactitud qué es “colesterol”. En realidad, se trata de una grasa que se encuentra en la sangre, también conocida como lípido. Aunque la palabra “grasa” nos suene mal, el colesterol es necesario para una serie de...